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ピックルボールのダブルスの基本の動き|中級へのステップ
ピックルボールのダブルスで、ラリーが続くようになった人が次に覚えたい基本の動きを、一般的な考え方としてまとめました。
この記事でわかること
- ダブルスは2人で1つの形を保つスポーツ
- 前に出る位置は、キッチンのすぐ後ろ
- ペアのどちらが打つか、声で決める
- 練習のしかた
ルールを覚えて、ラリーが続くようになったら、次は2人での動き方です。ここに書くのは、公式ルールではなく、ピックルボールのダブルスで一般的にいわれる基本の考え方です。ルールの根拠になる部分は、公式ページ(出典)で確かめています。
1. 2人で1つの形を保つ
ダブルスは、ペアの2人が、同じように前へ出て、同じように下がるのが基本の形だといわれます。1人だけが前に出ていると、2人のあいだに大きな穴ができて、相手にそこを狙われやすくなります。ペアの位置をそろえることを、まず意識してみましょう。
2. 前に出る位置は、キッチンのすぐ後ろ
ネットぎわで打ち合うほうが、攻めやすいといわれます。ただ、キッチン(ノンボレーゾーン)には、バウンドする前のボールを打つときは入れません。そこで、キッチンの手前のライン付近まで前に出て、相手のボールを待つ、というのが多くの人が使う基本の位置です。サーブとリターンの直後は、ツーバウンドルールがあるので、後ろの位置にいて、バウンドしたボールを打ちます。そのあとで、前に出ていきます。
3. 声をかけ合う
ペアの真ん中に来たボールは、どちらが打つのかで迷いがちです。「マイン(自分が打つ)」「ユアーズ(あなたが打って)」と声に出して決めると、お見合いが減ります。ボールがアウトになりそうなときの「アウト!」「ステイ!」(そのまま見送る)の声も、ペアを助けます。声を出すことは、技術ではなく、チームのマナーとして、まず身につけたい習慣です。
4. 「強く打つ」より「落とす」を覚える
ピックルボールは、強いボールを打ち込むだけのスポーツではありません。ネットぎわのキッチンに、ふんわりと落とすボール(ディンクと呼ばれます)で、相手の体勢をくずす場面がたくさんあります。力の勝負ではなく、コントロールの勝負になる、というのが公式の説明にもある「駆け引きの面白さ」です。
5. 練習のしかた
- 体験会や練習会で、ペアを変えながら試合形式をやってみる。
- 試合のあとに、ペアで「いまの場面はどちらが打つ予定だったか」を軽く話してみる。
- 点数のコールを、ペアの2人とも言えるようにしておく。点数はつまずきやすいルールの記事で確かめられます。
練習会は、都道府県のページの「体験会・練習会」の欄から探せます。中級者向けの大会に出たくなったら、はじめての大会の記事へ。そのあとはレーティングの話につながります。
最終更新日:2026年11月9日 事実は公式・主催者のページで確かめた内容です。出典は出典の一覧にまとめています。
この記事の出典
- ピックルボール日本連盟「ルール」(サーブ・ツーバウンド・キッチン)(確かめた日:2026-11-09)
- ピックルボール日本連盟「コート」(確かめた日:2026-11-09)
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